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Comment je travaille avec vous...
Je veille à créer un espace où vous pouvez vous sentir compris, respecté et accueilli, dans un cadre de sécurité et sans jugement.
Votre dignité et votre intégrité dans cet espace de thérapie sont essentiels.
Mon parcours s'est construit au fil de plusieurs années de formation, de pratique, de thérapie personnelle et de supervision. Aujourd'hui, j'accompagne les adultes, les couples et les groupes.
Je considère la thérapie comme un travail qui se construit à deux. Nous partons de là où vous êtes, en douceur.
Parcours
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ESCP Paris Europe – Master en Littérature -
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Certifiée en Gestalt Thérapie par l’Institut de formation Genesis
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Certifiée en sexothérapie (formation Alain Héril)
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Certifiée en 2015 en coaching, enseignante et superviseur à l’Académie du Coaching depuis 2018
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Enseignante et thérapeute dans le cadre de Résilience K
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Enseignante dans le DU de traumatologie de l’Université Miguel Cervantes
Déontologie et cadre de travail
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Confidentialité et non jugement
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Suivi thérapeutique continu
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Supervision régulière
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Formation continue
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Respect du rythme du patient, sans pression ni modèle imposé.
Qu’est ce que la Gestalt thérapie ?
La Gestalt est une approche de psychothérapie qui permet de remettre du mouvement là où les douleurs de la vie ont pu crisper les mécanismes de notre comportement. Elle permet d’aller en conscience regarder comment on fonctionne, comment on interagit.
Dans les séances, nous portons donc attention à ce que vous racontez, mais aussi à ce qui se passe pour vous au moment où vous le racontez : vos émotions, vos sensations, vos réactions, vos façons d’entrer en relation ou de vous protéger.
Mon rôle est de vous accompagner dans l’exploration de ce qui se joue, de vous aider à mettre des mots là où c’est parfois difficile et à expérimenter progressivement d’autres façons d’être en relation avec vous-même et avec les autres.
Le dialogue est au cœur de mon travail. Je ne reste pas extérieure à ce qui se passe dans la séance : nous pouvons regarder ensemble ce qui se joue dans la relation entre nous lorsque cela peut vous aider à mieux comprendre votre manière d’être au monde.
La thérapie se construit progressivement, ensemble. Nous avançons à votre rythme, en portant attention à ce qui se passe pour vous, dans votre expérience, dans votre corps, dans vos émotions et dans la relation qui se crée entre nous.
C’est ce qui permet de retrouver du mouvement
Le travail en Gestalt thérapie s'élabore progressivement, en laissant place à ce qui émerge dans l'instant : si vous souhaitez parler avec moi de mon approche et ma manière de travailler, je vous invite à me contacter !
Une séance de thérapie / sexothérapie individuelle dure 1 heure
Une séance de thérapie / sexothérapie de couple dure 1h30.
La première séance permet de faire connaissance, de comprendre ce qui vous amène et de voir ensemble si mon approche correspond à ce dont vous avez besoin.
Mon cabinet est situé dans le 5e arrondissement de Paris.
